Kurzgedanken: Musik beim Sport

Kurzgedanken: Musik beim Sport

Von Veröffentlicht am: 19.08.20255 Kommentare on Kurzgedanken: Musik beim Sport

Norbert hat letztens geschrieben, warum er beim Sport auf Kopfhörer verzichtet. Jo, das sehe ich draußen in der Natur auch so.

Beim Radfahren oder Spazierengehen will ich die Welt um mich herum wahrnehmen. Beim Radfahren halte ich es auch für gefährlich, mit Kopfhörern unterwegs zu sein. Zumindest hier im Straßenverkehr der Großstadt. Und abseits der Straßen genieße ich einfach die Ruhe bzw. die Geräusche der Natur. Einfach mal nichts hören, ist für mich Erholung.

Anders sieht es aber im Fitnessstudio aus. Die Geräuschkulisse dort animiert nicht unbedingt zum Entspannen. Geräusche von Geräten, das Schnaufen vom Nachbarn auf dem Ergometer, welches sogar mein Schnaufen übertönt. Neee, das ist nicht schön. Da greife ich gerne zu den AirPods und genieße dann beim Sport schöne Musik oder einen interessanten Podcast. Dabei geht dann auch die Zeit (gefühlt) schneller rum. Denn mal ehrlich: 30 Minuten auf einem Ergometer können schon sehr langweilig sein.

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Kommentare

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  1. Herr Tommi 19/08/2025 um 9:46 - Antwort

    Da kommen ja noch Unterhaltungen anderer dazu, die man einfach nicht hören will. :-)

  2. herbert 19/08/2025 um 12:39 - Antwort

    Das seh ich genauso. Beim Radfhren störend und gefährlich. Beim Spazierengehen kann es schon mal ein Podcast sein.
    Herbert

  3. Sari 19/08/2025 um 15:35 - Antwort

    Beim Laufen brauche ich auch was auf den Ohren. Was ich da an Geächze von mir gebe ist nicht mehr feierlich *lach* Plus, dass man den Rhythmus gut beim Laufen übernehmen kann.

  4. Queen All 19/08/2025 um 16:28 - Antwort

    Einmal auf dem Crosstrainer das falsche Lied gewählt und man kippt kurz vorm Herzinfarkt vom Gerät – ich kann Speed-Metal empfehlen 😉. Ein Grund mehr, lieber draußen zu trainieren und den Ohren da mal eine Pause zu gönnen.

  5. Lorenzo 23/08/2025 um 12:39 - Antwort

    Deinen Gedanken kann ich nur zustimmen. Musik beim Sport steigert meine Motivation sofort und macht selbst harte Trainingseinheiten leichter erträglich. Die richtigen Beats geben mir nicht nur Tempo, sondern auch Fokus – manchmal fühlt sich ein Lauf dadurch fast meditativ an. Besonders mag ich Songs, die sich beim Training dynamisch aufbauen: Am Anfang ein Warm-up, in der Mitte Vollgas und am Ende ein Cooldown. Danke für den gelungenen Text, der mich daran erinnert hat, meine Playlist für die nächste Einheit zu überarbeiten.

    Lorenzo